Jeûne en Saintonge Romane, entre histoire et nature – Printemps
Du dimanche 14 au vendredi 19 mai 2023
Venir jeûner au château de Mornay, c’est quitter la vie ordinaire pour un voyage hors du temps. On prend le temps d’être avec Soi et de se nettoyer intérieurement loin des soucis et des sollicitations quotidiens dans une bulle de verdure au milieu d’arbres remarquables. Entre histoire et nature, les randonnées vous dévoileront quelques trésors de l’art roman et des sites uniques au cœur de la Saintonge.
Ce que vous allez aimer :
- La beauté du lieu et le confort des chambres de charme personnalisées.
- L’accompagnement individualisé par Graziella, naturopathe, afin d’évoluer à votre rythme.
- Les séances douces de yoga et la méditation pour le plus grand bonheur de votre corps et de votre esprit accompagnées par Devgan, enseignant de Yoga, imprégné de culture indienne pour y vivre depuis plus de 25 ans.
- Les randonnées à pied ou à vélo et les visites guidées, culturelles et récréatives, qui vous emmèneront à la découverte de l’histoire de la Saintonge (l’église de St Pierre d’Aulnay, les Lapidiales, les carrières de Crazanne, Le jardin de Pomone).
- Les massages pour le plaisir de la détente, l’aide à l’élimination et la stimulation de l’énergie vitale.
- Les enseignements et les ateliers de naturopathie pour apprendre à mieux vous connaître.
- La bonne humeur et la paresse pour déguster le plaisir d’être loin des soucis et des sollicitations de la vie ordinaire.
Venir jeûner au château de Mornay, c’est quitter la vie ordinaire pour un voyage hors du temps. On prend le temps d’être avec Soi et de se nettoyer intérieurement loin des soucis et des sollicitations quotidiens dans une bulle de verdure au milieu d’arbres remarquables. Entre histoire et nature, les randonnées vous dévoileront quelques trésors de l’art roman et des sites uniques au cœur de la Saintonge.
Le château de Mornay est situé au nord de la Charente Maritime, dans la vallée de la Boutonne, non loin de Saint-Jean d’Angély, capitale de Basse Saintonge. Cette magnifique bâtisse du XVIè siècle est entourée de douves et d’un magnifique parc. On y admire un chêne pyramidal et un platane, tous deux quadri centenaires, qui sont classés et labellisés arbres remarquables de France. Chargé d’histoire, les propriétaires ne manqueront pas de la conter lors de votre séjour.
Les chambres d’hôtes avec sanitaires privatifs, toutes personnalisées, allient le charme, l’espace et le confort avec des vues imprenables sur les extérieurs.
Le yoga est pratiqué en intérieur dans une lumineuse et vaste salle dominant le parc ou en extérieur si la météo le permet.
Une tisanerie est à disposition 24h/24.
Le platane et le chêne s’offrent à vous pour des moments privilégiés de contemplation.
Le séjour s’articule entre des activités de détente et de bien-être et des randonnées quotidiennes de 5 à 10 km à pied avec peu de dénivelé (50m) ou en vélo électrique. Chaque randonnée est accompagné de visites de sites uniques guidées par des gens passionnés (consulter le programme).
- La beauté du lieu et le confort des chambres de charme personnalisées.
- L’accompagnement individualisé par Graziella, naturopathe, afin d’évoluer à votre rythme.
- Les séances douces de yoga pour le plus grand bonheur de votre corps accompagné par Devgan, enseignant de Yoga, imprégné de culture indienne pour y vivre depuis plus de 25 ans.
- Les randonnées à pied ou à vélo et les visites guidées, culturelles et récréatives, qui vous emmèneront à la découverte de l’histoire de la Saintonge (l’église de St Pierre d’Aulnay, les Lapidiales, les carrières de Crazanne, Le jardin de Pomone).
- Les massages pour le plaisir de la détente, l’aide à l’élimination et la stimulation de l’énergie vitale.
- Les enseignements et les ateliers de naturopathie pour apprendre à mieux vous connaître.
- La bonne humeur et la paresse pour déguster le plaisir d’être loin des soucis et des sollicitations de la vie ordinaire.
Graziella Quéron
Naturopathe diplômée
École Aesculape à Aix en Provence
Accompagnatrice de jeûne, monodiète et cure végétale
Agréée Fédération jeûne et randonnée
Les stages que je propose ont un goût de voyage qui vous emmènent dans des lieux très différents où la NATURE y a une place prépondérante.
Dans un château magique en plein cœur de l’Ardèche , à la découverte de la flore alpine dans la sublime vallée de la Clarée, en pays Varois dans un espace naturel protégé proche de la mer, … Tous racontent une histoire, et sont liés à des rencontres avec des hommes, des femmes, des lieux qui m’ont souvent fortement ému et que j’ai à cœur de partager avec Vous.
Au plaisir de vous accueillir dans la joie et la bonne humeur pour de nouvelles aventures, des moments de vie forts et un retour à Soi en pleine Nature !
Didier Binétruy – Devgan
Enseignant diplômé de Yoga
Swami Vivekananda Yoga Anusandhana
Samsthana/ Univ. de Yoga de Bangalore
Diplômé masseur
École Double Bay Massage thérapie
(Sydney/Australie)
Audrey Labarrière
Naturopathe – Réflexologue
Ecole Euronature à Bordeaux certifiée FENA
Prix par personne (hors hébergement)
Encadrement comprenant l’accompagnement par un médecin, l’alimentation biologique, les cours de yoga, le transports (minibus, vélo), les visites guidées :
- 6 jours / 5 nuits = 450€
- 15€/jour supplémentaire pour la monodiète**
* Le jeûne inclus quotidiennement un jus de fruits et légumes frais le matin, un potage le soir ainsi que des infusions à volonté.
** Monodiète individualisée (légumes, banane, pommes, riz, …)
Le prix comprend le suivi individuel et collectif, cours de yoga quotidiens avec un enseignant, les randonnées quotidiennes, les conférences et ateliers, le sauna, l’alimentation (jus de légumes à l’extracteur, bouillon de légumes, infusions à base de produits biologiques).
L’HEBERGEMENT – Tarif par personne (règlement sur place)
Hébergement en chambres d’hôtes – Sanitaires privatifs :
- 250€ en chambre partagé 2 personnes (50€/nuit)
- 450€ en chambre individuelle (90€/nuit)
Options
- 60€ le massage de 60mn sur réservation / 150€ le forfait 3 massages.
