150,00 €
Offrez un moment convivial pour faire découvrir une autre approche de la cuisine et profiter de tous les bienfaits d’une cuisine variée : Recettes saines, gourmandes et créative !
De 1 à 2 personnes 150€ – personne supplémentaire : 70€
Durée : 3h
Tarif dégressif selon le nombre de personnes – Me consulter
L’accompagnement individualisé permet de mettre en place une cuisine adaptée à son image, son environnement et son rythme de vie. Produits, saisonnalité, organisation, créativité, tout sera abordé pour que la cuisine devienne un plaisir au quotidien.
150 € l’atelier de 3h00 pour 2 personnes
Offrez un moment convivial pour faire découvrir une autre approche de la cuisine et profiter de tous les bienfaits d’une cuisine variée : Recettes saines, gourmandes et créative !
De 1 à 2 personnes 150€ – personne supplémentaire : 70€
Durée : 3h
Tarif dégressif selon le nombre de personnes – Me consulter
Au programme : Une journée pour nourrir son corps, prendre soin de son microbiote et retrouver le plaisir du mouvement.
Avec :
🔴 MARTINE COTINAT, GASTRO-ENTÉROLOGUE
🔴 GRAZIELLA QUÉRON, NATUROPATHE
🔴 GÉRALDINE TOUZEAU, COACH MUNZ FLOOR
✅ MATIN — LACTO-FERMENTATION
Avec Graziella : Participer à un atelier pratique pour découvrir la lacto-fermentation.
✅ APRÈS-MIDI — MICROBIOTE
Avec Martine Cotinat : Comprendre son microbiote et découvrir comment le chouchouter.
✅ POUR TERMINER — MUNZ FLOOR®
Avec Géraldine : Remettre le corps en mouvement, en douceur et en profondeur.
